Beschreibung

YOGAKURSE ab 22.Sept

inkl. YouTube Video zum Nachyogieren

In diesen Kursen werden alle Asanas (Körperhaltungen) und Pranayamatechniken (Atemübungen) erklärt und geübt. Atem- und Meditationspraktiken sind ebenfalls Bestandteil der Einheiten. Es gibt viele fließende Bewegungsabläufe (VinyasaFlow) und es wird mit moderner Musik gearbeitet.

Dein Körper wird gefordert und gekräftigt, Stress wird abgebaut, das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

13 Einheiten – Montag, 22.09. – 22.12.2025 von 09:00 – 10:15 Uhr – alle Levels

13 Einheiten – Mittwoch, 24.09. – 17.12.2025 von 09:00 – 10:15 Uhr – alle Levels

13 Einheiten – Mittwoch, 24.09. – 17.12.2025 von 17:00 – 18:15 Uhr – alle Levels

13 Einheiten – Mittwoch, 24.09. – 17.12.2025 von 18:30 – 19:45 Uhr – alle Levels

Veranstaltungsort:    NEINERGUT WELS, Neinergutstraße 16, 4600 Wels

genügend freie Parkplätze vorhanden