Schüttelmeditation Vertiefung Fortbildung für Yoga- und Bewegungslehrende

Beschreibung

Schüttelmeditation Vertiefung

Fortbildung für Yoga- und Bewegungslehrende

FORTBILDUNGSINHALTE:

• Infos über die Auswirkungen der Schüttelmeditation auf das Nervensystem
• Anwendung verschiedener Atemtechniken
• Infos und Erklärung der 4 verschiedenen Phasen der Meditation
• Ausarbeiten von unterschiedlichen Zusammensetzungen der 4 Phasen
• Musikauswahl (welche, wielang uvm.)
• DO´s and DONT´s
• Anwendungsideen im eigenen Unterricht
• Intensive eigene Praxis

Leitung:     Petra Werner

Assistenz: Petra Kreuzeder

Termine:   Samstag, 13.April 2024
                       von 09.30 – ca.  19.00 Uhr

Ort:              NEINERGUT  4600 Wels, Neinergutstrasse 16

Kosten:      € 139,00